La teva meditació personalitzada

T’agrada meditar o saps d’algú que ho fa? Tingues la experiència completa amb la teva meditació personalitzada guiada.

meditació-personalitzada.JPG

Millora la teva serenitat.

La meditació guiada és una eina pel benestar. Al individualitzar-la empatitzem amb la relaxació i, per tant, aconseguim els objectius de la meditació amb major rapidesa.

Has de triar quin format prefereixes, t’ho explico a continuacio. I ompliràs un qüestionari quan acabis la compra.

Pots triar 4 modalitats i 3 idiomes:

Pot ser en català, castellà i anglès

Desitjo que trobis la que millor s’adapta a tu. 

Les meditacions guiades personalitzades són meditacions d’entre 13 i 17 minuts i al final, puc introduir alguna dedicatòria o missatge concret per a la persona a la que li regales o per a tu mateix.  

meditació-personalitzada.JPG

Àudio.

  • Rebràs la meditació personalitzada en format podcast al teu email.

  • Com les meditacions del Quadern de meditacions.

  • I la pots tenir descarregada al mòbil, per escoltar-la en situacions d’ansietat i estrès.

  • La serenitat a la teva butxaca.

meditació-personalitzada

Vídeo amb dibuixos.

  • Rebràs la meditació personalitzada en format audiovisual al teu email.

  • Com aquesta meditació, però dissenyada exclusivament per a tu.

  • I amb 3 dibuixos personalitzats que són les imatges del vídeo. Il·lustraran els exercicis que hauràs de fer.

    (Caldrà que m’enviis una descripció escrita de la persona).

    Un pas més pel teu equilibri.

Aro Ha_0428.jpg

PDF o llibre electrònic

  • Rebràs la meditació personalitzada en format llibre electrònic o PDF al teu email.

  • Te al voltant de 8 pàgines que pots imprimir-les per emmarcar-les o/i posar-te-les de salvapantalles. Veu un exemple.

  • I amb 4 dibuixos personalitzats que formen un conte il·lustrat.

    (Caldrà que m’enviis una descripció escrita de la persona).

    La màgia d’un conte de fades.

dibuix-vilma-montoliu.JPG

COMBI

  • Rebràs la mateixa meditació personalitzada en els

    3 FORMATS al teu email.

  • I amb 4 dibuixos personalitzats.

    (Caldrà que m’enviis una descripció escrita de la persona).

    Pels que ho voleu tot a la primera.

Ara, nomès et falta encarregar la teva Meditació Personalitzada! Apreta al botó i continua amb la màgia!

 

Una imatge val més que mil paraules! T’ho explico ràpidament en aquest breu vídeo.